Нашему мозгу бывает непросто запоминать и удерживать новую информацию, особенно если она довольно абстрактная или хаотичная — именно поэтому мы так часто забываем имена новых знакомых, даты исторических событий или другие важные факты. Облегчить процесс запоминания и научиться более эффективно пользоваться своей долгосрочной памятью поможет мнемотехника. Рассказываем, что это такое и как ей пользоваться.
Мнемотехника — это способ запоминания новой информации с помощью ассоциаций, визуальных образов, аналогий, рифм или зашифрованных кодов. Применяя мнемотехнические методики, мы не просто бездумно зазубриваем факты, а подбираем для них соответствия среди уже знакомых нам явлений. Это позволяет выстроить прочную ассоциативную связь, которая в нужный момент позволит нам быстро найти нужные данные у себя в памяти. Сами ассоциации при этом могут быть самыми нелепыми и смешными — чем ярче и необычнее получится придуманный образ, тем лучше он запомнится.
Все мы так или иначе сталкивались с мнемотехническими приемами или даже сами их использовали, чтобы зафиксировать что-то в памяти. Вот несколько популярных примеров, которые наверняка вам знакомы:
«каждый охотник желает знать, где сидит фазан» — фраза, помогающая детям запомнить очередность цветов в радуге;
«Иван родил девчонку, велел тащить пеленку» — смешной стишок для запоминания падежей русского языка (именительный, родительный, дательный, винительный, творительный, предложный);
«мы все знаем: мама Юли села утром на пилюли» — по первым буквам этой фразы дети выучивают последовательность планет в Солнечной системе.
Чтобы пользоваться мнемотехникой, необязательно искать уже составленные кем-то стишки или формулы — можно придумать свои. А можно просто связать новый факт, который нужно запомнить, с каким-то ярким образом — например, чтобы выучить английское слово «cat» (кот), можно представить, как кот катается по полу (похожий фонетический элемент «кат» в корне слова «кататься» может навести на нужную ассоциацию).
Какие приемы мнемотехники подойдут для школьников
Большинство мнемотехнических приемов достаточно простые, так что школьники могут легко ими пользоваться. Вот несколько интересных и относительно несложных упражнений на каждый день:
Рассказ. Если нужно заучить несколько разрозненных понятий, можно составить небольшую историю, в которой все они будут упоминаться. Она не обязательно должна быть осмысленной — смешной и абсурдный рассказ запомнить будет гораздо легче, чем отдельные слова или сложные термины.
Визуализация. Если у ребенка хорошо работает воображение и визуальная память, можно предложить ему мысленно «нарисовать» картинку, на которой будут все нужные ему предметы. Когда нужно будет вспомнить перечень этих предметов, можно будет просто снова представить себе эту картинку.
Акронимы. Чтобы было проще запоминать последовательности или списки, можно взять по первой букве каждого слова и составить из них слово (аббревиатуру) либо фразу (пример — пресловутое «каждый охотник желает знать…).
Фонетические ассоциации. Эта техника подходит для заучивания иностранных слов. Для каждого слова нужно подобрать русский «аналог» с похожим звучанием — например, «tree» (дерево) — «три», «pillow» (подушка) — «пила» и так далее.
Есть и более сложные техники — например, метод «чертоги разума», которым пользовались еще древнеримские ораторы. Чтобы запомнить длинную и сложную речь, они представляли большую комнату и «размещали» разные части этой речи по разным углам помещения. Когда нужно было вспомнить все по порядку, они мысленно «обходили» эту воображаемую комнату и «собирали» части текста в нужной последовательности. Эта методика будет сложноватой для начинающих, однако старшеклассникам она может оказаться полезной.
Благодаря мнемотехническим упражнениям информация запоминается быстрее
Как Школа ТОП помогает детям развивать память и концентрацию
Умение запоминать информацию и в нужный момент доставать ее из памяти — это очень важный навык, который пригодится ребенку и во время учебы, и во взрослой жизни. Чтобы добиться действительно классных результатов, работать над развитием памяти, концентрации и других «мягких» навыков важно с самого детства. Обычные общеобразовательные школы уделяют таким компетенциям мало внимания, в основном концентрируясь на заучивании школьной программы. А вот в частной Школе ТОП дела обстоят совершенно иначе.
Во время учебы в Школе ТОП дети не только изучают базовые школьные дисциплины, но еще и активно осваивают ценные личностные и межличностные навыки — умение запоминать большие объемы информации, свободно размышлять, дискутировать, аргументированно отстаивать свою позицию, договариваться, сохранять фокус и концентрацию. Это позволяет им развиваться гармонично, а еще воспитывает из них настоящих людей будущего, которые одинаково хорошо владеют как «жесткими» профессиональными, так и «мягкими» надпрофессиональными навыками.
В Школе ТОП используются современные образовательные методики, которые помогают детям не просто зазубривать факты, а действительно глубоко их понимать. Благодаря этому полученная на уроках информация не «выветривается» у них из головы сразу после контрольной или экзамена, а остается в долговременной памяти. А это значит, пользоваться ею они смогут даже после окончания школы.
Частые вопросы
Почему нам проще запоминать информацию с помощью мнемотехники?
Мозг у большинства людей воспринимает яркие визуальные образы и истории гораздо лучше, чем сухие факты, не связанные друг с другом. А еще он любит «привязывать» новую информацию к уже имеющимся в памяти знаниям. Именно поэтому мнемотехника оказывается настолько эффективной.
Подходят ли мнемотехнические приемы для взрослых?
Конечно! Мнемотехника — это универсальный способ запоминания, который одинаково хорошо работает как на детях, так и на взрослых. С помощью таких приемов можно запоминать важные для работы факты, имена новых коллег, дни рождения знакомых, даже список продуктов, которые нужно купить в магазине.
Каких ошибок важно избегать при использовании мнемотехники?
Если вы только начинаете знакомиться с этой методикой, важно избегать слишком сложных, перегруженных деталями образов — простые яркие ассоциации запомнить будет проще. Еще не стоит пытаться сразу запомнить огромный объем информации — лучше практиковаться понемногу, но регулярно.
Как можно использовать мнемотехнику для учебы?
С помощью мнемотехнических упражнений и ассоциаций можно запоминать буквально любую информацию, которая может понадобиться для учебы: исторические даты, факты, правила, переводы иностранных слов или их написание, химические формулы, названия городов и стран — на что хватит фантазии.
Мнемотехника — удобный и эффективный инструмент, который можно использовать в учебе и в жизни. Такие методики позволяют легко запоминать большое количество информации и в целом улучшают память, повышают внимательность и концентрацию. Если хочется, чтобы ваш ребенок запоминал факты осмысленно и без зубрежки, приводите его в Школу ТОП — здесь дети не просто заучивают школьную программу, а учатся самостоятельно мыслить и рассуждать.